Życie po zakończeniu kariery sportowej. Jak odnaleźć się w innej rzeczywistości?

Kochamy naszych sportowców, kibicujemy im, utożsamiamy się z sukcesami, które odnoszą dla kraju. Kariera wyczynowa nie trwa jednak długo. Ponad trzydziestoletni piłkarz, to już senior, podobnie jest z siatkarzami czy skoczkami narciarskimi. Wciąż jednak są to młodzi ludzie, którzy nie znają innego życia niż ich ukochany sport. Jak można zbudować nową ścieżkę zawodową? I czy zasady mające rację bytu w świecie sportu można przenieść na każdą inną osobę, która chce się przebranżowić?

Zakończenie kariery sportowej to moment przełomowy nie tylko w życiu zawodowym, ale przede wszystkim w tożsamości człowieka, który przez lata definiował siebie przez wyniki, treningi i rywalizację. Dla wielu sportowców ten etap wiąże się z poczuciem pustki, zagubienia, a nawet kryzysem psychicznym. Podobnie jest z osobami, które nawet przez kilkadziesiąt lat pracowały w jednym miejscu, a zmuszone są dany zawód zmienić.

- Moja inicjatywa „Od sportowca do lidera” powstała z potrzeby odpowiedzi na ten cichy, często niedostrzegany problem. Jej celem jest kompleksowe wsparcie sportowców w transformacji ich życia po zakończeniu kariery zarówno na poziomie mentalnym, jak i marketingowym oraz zarządczym. Nie każdy sportowiec zostanie trenerem, komentatorem lub poprowadzi własny biznes, bo go na to stać. Ostatnio słyszymy o mistrzach olimpijskich, którzy znaleźli się w kryzysie finansowym i psychicznym, często zdrowotnym. Absolutnie takie sytuacje nie powinny mieć miejsca i należy im zapobiegać – tłumaczy Anna Turowska, trenerka mentalna i szkoleniowiec.

Mentalna odbudowa tożsamości

Pierwszym filarem w pracy po zakończeniu kariery jest wsparcie psychologiczne. Sportowcy, którzy przez lata funkcjonowali w reżimie treningowym i medialnym, często nie mają przestrzeni na refleksję nad sobą poza sportem.

- Polecam rozpocząć od indywidualnych sesji z psychologami sportu, trenerami rozwoju oraz warsztatów redefinicji celów życiowych. To pomaga zbudować nową narrację taką, w której sukces nie kończy się na podium, lecz zaczyna się w momencie, gdy sportowiec odkrywa swoją wartość jako człowiek, mentor i lider. Nie jest to łatwe zadanie i na pewno uczucie pustki zna także każdy z nas, kto próbował się przebranżowić – tłumaczy Anna Turowska.

Marketing osobisty jako narzędzie wpływu

Marka osobista to podstawa, zwłaszcza w obecnych czasach social mediów i znanych nazwisk. Samo nazwisko to często jednak za mało.

- Sportowcy mają ogromny potencjał medialny, który często pozostaje niewykorzystany po zakończeniu kariery. Uczymy ich, jak świadomie zarządzać swoim wizerunkiem, jak opowiadać swoją historię w sposób autentyczny i inspirujący, oraz jak monetyzować swoją rozpoznawalność poprzez współpracę z markami, tworzenie własnych produktów czy działalność społeczną. To nie tylko sposób na utrzymanie pozycji w przestrzeni publicznej, ale przede wszystkim narzędzie do wywierania pozytywnego wpływu. Ekspertów w danych branżach jest wciąż za mało, warto więc ich wykorzystywać, gdy jest taka potrzeba i możliwość. Dlatego tak ważne jest, aby potrafić swoją marką osobistą zarządzać – mówi ekspertka.

Zarządzanie i przedsiębiorczość nowa droga zawodowa

Trzeci filar to rozwój kompetencji zarządczych i biznesowych. Sportowcy, często trenując daną dyscyplinę od najmłodszych lat, nie mieli okazji, czasu i możliwości poszerzyć wiedzy z zakresu biznesu. Po zakończeniu kariery, tego czasu jest dużo i warto go zainwestować w naukę. Identycznie sytuacja ma się z osobami, które z różnych względów muszą się przebranżowić. Należy odnaleźć w sobie pasję lub zainteresowanie, które chcemy rozwijać.

- Sportowcy uczą się podstaw prowadzenia działalności gospodarczej, zarządzania projektami, finansów i networkingu. Może nam przedsiębiorcom są to doskonale znane rzeczy, ale dla nich to nowość. Współpracują z mentorami biznesowymi, uczestniczą w inkubatorach inicjatyw społecznych i uczą się, jak przekształcić swoją pasję w realne przedsięwzięcia. Dzięki temu wielu z nich zakłada własne fundacje, firmy czy angażuje się w projekty edukacyjne i społeczne. To bardzo ważne, aby znaleźć swój cel, poznać narzędzia do jego realizacji i po prostu działać, próbować aż do skutku, a jak wiemy, sportowcy są niezwykle wytrwali i zdyscyplinowani, co bardzo przydaje się w biznesie – podsumowuje Anna Turowska, trenerka mentalna.
Efekty programu takiego jak „Od sportowca do lidera” są wymierne. Uczestnicy deklarują poprawę samopoczucia, większą pewność siebie i jasność co do dalszej ścieżki zawodowej. Wielu z nich rozwija aktywność w mediach społecznościowych, podejmuje współpracę z markami, a część zakłada własne inicjatywy biznesowe. Co najważniejsze stają się inspiracją dla innych, pokazując, że życie po sporcie może być równie pełne pasji, sukcesów i sensu. Każdy, kto chciałby lub po prostu musi zmienić swoje życie zawodowe powinien sięgać po wsparcie, aby łatwiej odnaleźć nową drogę i nabyć takie umiejętności, które pozwolą na wykorzystanie dotychczasowej wiedzy i doświadczenia w nowych rolach.

Anna Turowska: Trenerka mentalna, terapeutka, konsultantka biznesowa, przedsiębiorczyni. Posiada 17-letnie doświadczenie zawodowe, gdzie rozwijała firmy w krajach takich jak Niemcy, Litwa, Łotwa, Dania, Arabia Saudyjska, Hiszpania, Wielka Brytania. Zajmuje się m.in. konsultingiem biznesowym i operacyjnym oraz mentoringiem. Działa na rzecz kobiet wspierając je w biznesie. Wspiera młodzież i sportowców również w tworzeniu przestrzeni zawodowej po zakończeniu kariery sportowej. Pasjonuje się podróżami backpakerskimi, nurkowaniem, piłką nożną, biegami długodystansowymi.
www.annaturowska.pl

/źródło -  fot.Pixabay /